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每天刷两次牙,还需要洗牙吗?

发布时间:2016-10-22

最近经常听到有人问:“我平常一日1-2次刷牙,每次刷牙3分钟左右,刷牙做到位了,就不必洗牙了吧?”其实这种观念是错误的。当然,每天认真刷牙是保证日常口腔健康的基本操作,但是刷牙是不能代替洗牙的,为什么呢?我们先来看一看这两个动作的概念有什么区别:
 刷牙---刷牙是使用牙刷去除牙菌斑、软垢和食物残渣,保持口腔清洁的重要自我口腔保健方法;也是人们自我清除菌斑,预防牙周病发生、发展和复发的最主要手段。

洗牙---洁牙,俗称洗牙,专业术语龈上洁治术,是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素,洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。

每天刷两次牙,还需要洗牙吗?

其实从清洁程度上来说,洗牙是比刷牙更能够清洁干净牙齿的方式,虽然二者都是预防牙周病发生的主要手段,但是刷牙能够去除的是牙菌斑及软垢,洗牙能够去除的是牙菌斑、牙石及色素沉着!如果要从专业上来说呢,刷牙只是一个自我操作,洗牙是一个他人操作!

话题呢,咱们不扯远,单纯从二者的定义我们能区别这两个动作,具体到什么是刷牙代替不了洗牙的原因呢,主要就要从牙结石说起了,每天刷两次牙,还需要洗牙吗?牙结石是怎么形成的呢?口腔中的唾液和细菌都是无穷无尽的,即使你每天刷牙,即使你是个牙医,也不能做到把牙齿上的脏东西完全刷掉,总有一些地方刷不到,菌斑清除不到位,加上唾液中的矿物盐逐渐沉积,日久天长就会形成牙石。而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触,引起牙周组织的炎症反应。此外,牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素,并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除,可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭,最终引起牙齿松动,甚至脱落等现象。牙石形成后无法通过刷牙去除。这个情况就类似于你每天喝的茶杯你都清洗的,但是定期必须要用去茶渍的专业洗涤方法清洗茶杯是一样的道理!
认真刷牙是一个态度加行为的日常口腔护理过程,洗牙是一个专业的口腔清洁行为,二者不能互相代替又相互支持!